Primeira gravidez: 13 aplicativos para gestantes de primeira vez

Quando a mulher descobre que está grávida do primeiro filho, um turbilhão de sentimentos passam a fazer parte da vida dela. Além da alegria, preocupações e dúvidas se tornam recorrentes.

Nem sempre a mãe pode contar com pessoas mais experientes para obter conselhos valiosos que facilitarão o cotidiano dela. Desse modo, os aplicativos para gestantes de primeira viagem surgem para ajudá-la na etapa mais feliz e madura da vida dela.

Confira treze sugestões de aplicativos para gestantes de primeira viagem!

1. Baby DayBook

O aplicativo é perfeito para acompanhar a atividade diária do recém-nascido. Nele, é possível controlar a troca de fralda, registrar o tempo que levou para amamentar, acompanhar o crescimento do bebê, como peso e medidas de acordo com a tabela da Organização Mundial da Saúde, entre outras funcionalidades que fazem diferença para mamães de primeira viagem. O app é gratuito, sua versão é em inglês e está disponível na Google Play e Apple Store.

2. Controle da amamentação

A mamãe de primeira viagem consegue monitorar se o bebê está se alimentando corretamente com o aplicativo de amamentação, que permite registrar a quantidade de leite que o recém-nascido mamou, bem como o tempo e até o peito escolhido.

Na ferramenta, é possível anotar as mamadeiras e as comidas sólidas que foram dadas, conforme o crescimento do bebê. Caso seja preciso retirar o leite, o app também facilita o registro da quantidade de ml extraídos. Está disponível apenas na Google Play Store.

3. Comidinhas da Diana

O app “Comidinhas da Diana” é um espaço que reúne receitas simples e saudáveis. Ele surgiu quando a mamãe Fernanda Fontoura se viu fazendo diversas comidinhas para sua filha Diana e compartilhando tudo em seu blog.

O blog fez tanto sucesso, que hoje virou aplicativo. As receitas estão agrupadas por categorias como bolo, pães, bem como idade da criança e restrição alimentar. Comidinhas da Diana é pago, disponível para Google Play e Apple Store.

4. Calendário de vacinação

O aplicativo possibilita registrar datas e compromissos importantes, bem como agendar as próximas vacinações do bebê. O app do Ministério da Saúde ainda notifica sobre as campanhas sazonais de vacinação, para prevenir de doenças como gripe, influenza, sarampo, entre outras.

A plataforma é capaz de registrar informações de até dez usuários, ou seja, é possível ter sempre em mãos a caderneta de vacinação de toda família! O app é gratuito e está disponível na Google Play Store e em breve na Apple Store.

5. Sono do bebê

O bebê passa nove meses dentro da barriga da mamãe e, lá dentro, os ruídos são semelhantes ao barulho do rádio ou televisão quando não estão sincronizados. Esse som pode ser estranho para a mãe, mas o ruído branco — como é chamado —, é muito reconfortante para o recém-nascido.

O app Sono do Bebê reproduz diferentes ruídos e canções ninarrelaxantes que podem diminuir o stress e fazer com que o bebê durma melhor, auxiliando também na redução do choro. A ferramenta é gratuita e está disponível tanto na Google Play quanto na Apple Store.

6. Snapseed

Mães adoram registrar momentos importantes, como o sorriso, o primeiro dentinho e os primeiros passos. Por isso, um dos aplicativos essenciais para gestantes de primeira viagem é um bom editor de fotos, que permita fazer pequenos retoques, adicionar filtros, ajustar nitidez e brilho, entre outras ferramentas de edição fotográfica.

No Snapseed, também é possível salvar a foto em alta definição, não perdendo a qualidade da imagem na hora de revelar. O aplicativo é gratuito e pode ser acessado na Google Play e Apple Store.

7. Lojong Meditação

Fazer meditação contribui para saúde da mãe e, além disso, as sensações de bem-estar são transferidas para o bebê. Dar uma pausa na rotina pode combater o estresse, aliviar a ansiedade, melhorar a concentração e o sono. A atividade também ajuda a reduzir a agressividade e lidar com sentimentos de raiva e medo.

O aplicativo Lojong Meditação e Mindfulness possui meditações guiadas em vídeos animados e ainda te notifica com um lembrete para o horário programado para meditar. é gratuita e está disponível na Google Play e Apple Store.

8. Google Assistente

Junto com o bebê também nascem diferentes responsabilidades, como consultas frequentes ao pediatra, ginecologista, realização de exames, entre outros compromissos.

O Google Assistente, aplicativo ideal para otimizar a rotina das mamães, permite marcar consultas na agenda, criar lembretes e notificações, fazer chamadas, enviar mensagens de texto, navegar usando comando de voz, e quando tiver tempo, consultar as notícias do dia. A ferramenta é grátis e está disponível na Google Play e Apple Store.

9. Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje

O aplicativo do portal BabyCenter é um dos mais baixados pelas mamães. Ele é usual desde o primeiro momento em que a gestante descobre a gravidez, pois apresenta ferramentas que orientam a mãe de acordo com cada etapa da gestação. Todo conteúdo é aprovado por um conselho médico.

Além das dicas dos especialistas, o software fornece sugestões de nomes. Ele possui fóruns e comunidades, espaço em que as mães podem conversar e trocar experiências.

Apesar da maior parte ser voltada para mãe, também possui conteúdos direcionados para os papais. O app pode ser baixado gratuitamente tanto na Google Play como na Apple Store.

10. Sprout Babe

O aplicativo reúne diversas funcionalidades na mesma plataforma. Com ele, é possível registrar informações relevantes sobre o bebê, como tipo sanguíneo, datas de vacinas e grandes marcos, como os primeiros passos, as primeiras palavras, entre outros momentos.

O Sprout Babe ainda possui uma galeria de fotos, cronômetro de amamentação e diversas outras ferramentas úteis para as mamães. A ferramenta auxilia no monitoramento de troca de fraldas, mamadeiras, tirada de leite e no registro de sono.

Você pode conectar a mesma conta no celular, iPad e nos demais dispositivos! O aplicativo é pago e está disponível somente na Apple Store.

11. Baby Pics

Para mães que adoram fotos e montagens, o Baby Pics é uma ótima opção! A ferramenta disponibiliza diversos filtros, fontes e templates de qualidade, fáceis de serem editados e personalizados.

Nele, é possível registrar o acompanhamento mensal do bebê, adicionando o nome, peso e adicionar ícones e figurinhas — ou mesmo fotografar o crescimento da barriga! O aplicativo é pago e está disponível na Google Play e Apple Store.

12. Bebê +

O Bebê+ é uma plataforma que reúne informações essenciais para as mães, como dicas de recuperação pós-parto e atividades diárias para se fazer com o recém-nascido, sugestões de brinquedos e guias sobre amamentação.

O app possui um espaço destinado para o diário do bebê, em que a mãe reúne fotos e acontecimentos. Também permite criar cartões personalizados com fotos bem como ferramentas de áudio.

Com a ferramenta, você pode acompanhar o desenvolvimento do bebê diretamente, consultar as datas de vacinação e inserir lembretes para amamentação ou refeições. O app também apresenta a opção para mães de gêmeos! Para baixar, acesse Google Play e Apple Store.

13. Contrações na Gravidez

O aplicativo Contrações na Gravidez ajuda a cronometrar e monitorar a frequência e duração das contrações, além de informar sobre qual estágio do trabalho de parto a gestante se encontra.

A ferramenta está disponível na Apple Store. Já na Google Play, existe o aplicativo Contração Temporizador que cumpre as mesmas funções.

A tecnologia veio para ajudar as mamães, e os diversos aplicativos desenvolvidos especialmente para elas são prova disso! Práticos e funcionais, eles são ideais para otimizar a rotina nesta fase da vida.

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