Como saber se o bebê está com frio?
Definitivamente não é fácil entender os sinais que os bebês dão em certos momentos, especialmente para mães de primeira viagem, que acabam tendo uma preocupação ainda maior em relação a isso. Uma das causas da Síndrome da Morte Súbita do Lactente se refere à temperatura do corpo, de forma que é muito importante saber se o bebê está com frio. Preparamos uma publicação para você poder verificar a necessidade de aquecer o bebê.
O calor no corpo dos bebês
Um dos problemas de como saber se o bebê está com frio tem há ver com o fato de, ao passar frio, o bebê tende a ficar mais letárgico e poupar energia, ao invés de se queixar como é mais comum quando há calor.
Diferente das crianças e adultos, os bebês não são capazes de controlar de forma dinâmica o calor de seu corpo que, idealmente, varia entre 36,4° e 37,5° graus, oferecendo sinal de risco ao atingir menos de 35° ou mais de 38°.
Mas não é nada fácil ficar tirando constantemente a temperatura do bebê, e talvez nem necessário, porque aprender alguns sinais de como saber se o bebê está com frio já podem adiantar medidas de prevenção, desde colocar uma roupinha extra no bebê quanto observar outros sinais que denunciem algo que inspira atenção.
A compleição do bebê recém-nascido é bastante frágil, da superfície da sua pele até o sistema nervoso.
Muito se diz sobre a temperatura das mãos e pés, que são regiões que dissipam muito fácil o chamado calor irradiado. Já se acreditou, por exemplo, que a baixa temperatura destas partes significasse um fluxo adequado, por exemplo, ou meio de dissipação da temperatura. Mas não há comprovação nisto, e sim o contrário: justamente por o bebê ser incapaz de regular sua temperatura interna que sinais de frio em seu corpo pode inspirar preocupação.
O ideal é que as mãos e pés estejam rosados e relativamente quentes, o que indica conforto térmico em seu corpo. Talvez não tão quentes quanto outras partes que ficam sob a roupa, mas aquecidos, de toda forma.
Uma maneira mais garantida de verificar a temperatura do bebê é checando a temperatura do abdômen, a barriga e o peito.
É importante tocar e sentir a temperatura do bebê regularmente, além de o toque ser um gesto sempre importante, isso ajuda a educar os próprios pais a terem mais intuição sobre a temperatura.
Como aquecer o bebê de forma correta
O calor materno é sempre o mais acalentador. Envolver o bebê contra o peito é uma primeira maneira de oferecer proteção e acalmar o bebê.
O ideal é que o bebê vista no frio sempre uma camada extra de roupas em relação à criança, tendo uma roupa bem leve por baixo, preferivelmente em algodão, que não aquece excessivamente e retém bem o calor, além de não oferecer riscos de irritação à pele.
Um bodyzinho leve por baixo é fundamental para ir vestindo e tirando o dia, especialmente em épocas de frio ou onde o clima varia muito.
Calças e bermudas de moletom e camisetas de algodão são básicos e efetivos para ir trocando, além de mais fáceis de carregar, lavar e vestir, e no primeiro sinal de frio, tenha sempre um agasalho preparado.
Mantas e cobertores não são indicados nos primeiros momentos do bebê, pelos riscos que podem oferecer durante o sono, especialmente relacionado à posição em que ele dorme, então que tal investir em sacos de dormir? É uma opção mais segura para a posição de dormir recomendada pela OMS, com a barriga para cima.
Além disso, é importante que o ambiente também esteja adequado para o bebê, com temperatura entre 24 e 27 graus.
Como saber se o bebê está resfriado
Não é incomum que os bebês se resfriem no início da vida, mas é importante cuidar de perto para os sintomas e evitar algumas situações que podem facilitar a proliferação dos vírus.
Além da temperatura alta e febricitante, o bebê ficará mais letárgico, com pouco interesse em mamar, com o corpinho mais amolecido, além de tosses e olhos avermelhados.
Tanto com frio quanto resfriado, a tendência do bebê não é de apresentar irritabilidade mas, pelo contrário, ficar mais indisposto, por isso, havendo iminência de riscos virais para o bebê, como frequentar creche, ter outras crianças por perto, adultos fumantes, muito toque de pessoas diferentes, ambientes pouco climatizados, redobre a atenção e não hesite em buscar ajuda profissional caso ele indique persistência nos sintomas listados.
Não deixe de dar muito carinho ao bebê segurando-o contra o peito e vestindo ele com roupas lindas da Kid’s Brasil. Aqui no nosso blog você encontra uma série de postagens sobre mamãe & bebê, com muitas dicas, tutoriais e curiosidades!
