Sono do bebê nas festas de final de ano: confira 7 dicas!

 8.027 Visitas  1 de dezembro de 2017  Rock Content
Bebê dormindo segurando um urso

Sono do bebê nas festas de final de ano: confira 7 dicas!

É realmente difícil encontrar alguém que não ame as festas de final de ano. Presentes, comida gostosa, reunião com a família e os amigos. Mas se você é pai ou mãe de uma criança pequena, é normal que tenha uma preocupação especial com o sono do seu filho. É importante lembrar que eles ainda não têm o mesmo controle que nós quando o assunto é rotina de sono, e que todo o aprendizado e desenvolvimento vivenciado na infância dependem de uma boa soneca!

Observando esses cuidados, hoje vamos dar 8 dicas que você deve ter quando o assunto é o sono do bebê neste fim de ano:

1- Tente manter a rotina de sono

Embora a criança esteja em uma rotina diferente do que ela está acostumada, é importante que ao menos o tempo de sono seja respeitado. Para isso, siga a rotina enquanto ainda estiver em casa e se precisar leve ele dormindo mesmo para o local da festa. Assim ele pode continuar sua soneca em um carrinho ou quarto mais isolado da casa. Outra opção é ir mais cedo e fazer o ritual de sono no local, colocando seu filho para dormir em um berço, carrinho ou cama segura.

2- Fique atento ao barulho

Se o local da festa for muito barulhento, isso pode assustar ou estressar o bebê. Tente encontrar um lugar onde possa abafar os barulhos da casa ou ao menos diminuir o barulho.

3- Observe a soneca da manhã

Se não for possível cumprir a rotina, tente ao menos fazer a soneca da manhã. Como dica, lembre-se que o sono do bebê pela manhã é sempre o mais importante.

Se possível em casa mesmo, no local onde o bebê já está acostumado. Tente esticar ao máximo esse tempo de sono. Dormindo bem pela manhã, o bebê certamente irá ficar mais bem-humorado durante o dia.

4- Aproveite o carro

O local da festa é longe de casa? Vocês precisarão ir de carro? A dica é viajar no horário da soneca. Faça isso preferencialmente a tarde, para que ele descanse e durma dentro do veículo. Se o seu bebê tiver dificuldade em dormir no carro, faça a viagem logo que ele acordar da primeira soneca.

 5- Utilize o berço portátil

Se você ficar em casa de parentes ou em algum hotel, é normal que você acabe tendo que fazer uso da cama compartilhada. Por questão de segurança, é melhor evitar colocar o bebê na cama do casal (especialmente entre os dois). Uma boa solução para isso é levar um berço portátil. Alguns hotéis também disponibilizam berços para bebês, basta perguntar. Coloque o berço e a cama dos pais próximos um ao outro.

 6- O poder da soneca do fim do dia

Se a sua vontade é de que seu filho participe da festa de fim de ano, tente incluir uma soneca no fim do dia na rotina. Isso vai fazer com que ele aguente ficar acordado por mais tempo. Porém é muito importante que logo no dia seguinte a rotina volte ao normal, para que o relógio interno do bebê não crie novos ajustes e o sono fique desregulado.

7- Nem sempre o bebê precisa participar de tudo

A sugestão é que a criança não participe de todos os momentos da comemoração. Normalmente as festas de fim de ano costumam durar muitas horas e o bebê não consegue ficar acordado por tantas horas seguidas. Faça o ritual de sono do bebê e explique para os convidados o motivo da ausência do pequeno, eles com certeza irão entender. Se a festa for na sua casa, lembre-se de marca-la em um horário que ele já esteja dormindo e evite muitas visitas ao quarto.

 

 





Visite nossa loja física
Visite nosso site.
Contate-nos
Ganhe   5% OFF

Quer economizar 5% em sua compra?

Cadastre-se e regate agora!

× não quero desconto